[CẢNH BÁO] 6 THỰC PHẨM GÂY MÙI HÔI VÙNG KÍN
“Cô bé” có mùi không chỉ khiến nàng thiếu tự tin, kém hấp dẫn mà còn là dấu hiệu của viêm nhiễm phụ khoa, ảnh hưởng tới sức khỏe vùng kín. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mùi hôi vùng kín, một trong số đó chính là thực phẩm chị em sử dụng hàng ngày. Cùng Bigg Nature điểm danh 6 loại thực phẩm mà chị em cần tránh nếu không muốn “cô bé” có mùi khó chịu.
Thực phẩm nặng mùi (hành/tỏi)
Hành, tỏi có mùi rất mạnh, không chỉ gây ra mùi hôi trên cơ thể và vùng dưới cánh tay, nó còn có thể gây ra mùi khó chịu tại khu vực nhạy cảm của chị em phụ nữ vì chúng làm xáo trộn sự cân bằng của vi khuẩn trong âm đạo. Nếu bạn ăn quá nhiều hành tỏi, chắc chắn “cô bé” sẽ có mùi nồng giống như loại thực phẩm này.
Thịt đỏ
Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt dê hay cá hồi có chứa hàm lượng kiềm khá cao có thể phá vỡ sự cân bằng độ pH của vùng kín, gây ra mùi hôi. Mặc dù loại thịt này có rất nhiều lợi ích cho cơ thể nhưng chị em cũng cần kiểm soát lượng thịt đỏ nạp vào cơ thể để dịch âm đạo không có mùi hôi nhé.
Măng tây
Măng tây là món ăn ưa thích của nhiều chị em phụ nữ khả năng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và hỗ trợ quá trình làm đẹp da. Tuy nhiên, nếu ăn nhiều măng tây có thể gây mất cân bằng độ pH của “cô bé” và gây ra mùi hôi ở nước tiểu. Vì thế, chị em nên lưu ý về lượng măng tây nạp vào cơ thể và không nên ăn trước những “cuộc yêu” nhé.
Rượu/Cà phê
Những thức uống có chứa cồn và caffeine có thể làm thay đổi mùi tại âm đạo của phụ nữ. Các loại trà, cafe, nước tăng lực thường chứa làm lượng caffeine cao, đồng thời có tác dụng lợi tiểu khiến tần suất hoạt động của bàng quang tăng lên nhiều, là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng có mùi ở “cô bé”. Bên cạnh đó, việc uống rượu quá thường xuyên có thể khiến cơ thể mất nước. Khi đó, vùng âm đạo sẽ bị khô và dễ bị nhiễm nấm, vi khuẩn gây mùi.
Mít/Sầu riêng
Những loại hoa quả này thường có mùi vị rất đặc trưng, dù có ở xa bạn vẫn có thể ngửi thấy mùi hương của 2 loại trái cây này. Ăn nhiều mít không chỉ khiến cho cơ thể bạn bị nóng trong người, nó còn là vấn đề về mùi. Mùi có thể để lại trong hơi thở, mồ hôi, thậm chí là trong chất thải và tất nhiên không loại trừ cả vùng kín.
Đồ ăn chiên rán
Có thể chị em đều biết “kẻ thù” của sắc đẹp chính là đồ chiên rán. Những thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, đường bơ khi nạp vào cơ thể sẽ chậm tiêu hơn các loại thực phẩm khác làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và khiến chị em tích trữ nhiều chất béo có hại cho cơ thể. Và khi hệ tiêu hóa gặp vấn đề, cơ thể không khỏe mạnh cũng khiến mùi vùng kín ngày càng rõ hơn. Ngoài ra, đồ ăn có nhiều đường cũng tạo điều kiện cho nấm men Candida tại vùng kín phát triển khiến chị em có nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa.
Vậy nếu nàng là tín đồ của một trong 6 loại thực phẩm trên, hãy cân nhắc thật kỹ trước khi đưa chúng vào trong cơ thể để bảo vệ “cô bé” khỏi mùi hôi khó chịu nhé. Nàng nên cân đối lại thực đơn hàng ngày của mình, thêm các món luộc, hấp, uống nhiều nước và tích cực ăn rau xanh thật nhiều vào nhé. Ngoài ra, đừng quên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ để chăm sóc sức khỏe và giữ vùng kín luôn thơm mát nhé.
Gel Vệ sinh Sensita và Dung dịch xịt kháng khuẩn Olentia là hai sản phẩm chăm sóc vùng kín chuyên dụng của thương hiệu Bigg Nature, có tác dụng vệ sinh vùng kín dịu nhẹ và khử mùi hôi “cô bé” với hương sen thơm mát tự nhiên. Mùi hương lưu lâu trên cơ thể sẽ khiến nàng luôn tự tin và rạng ngời trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là trong những “cuộc yêu”.
> Đọc thêm: Bí quyết chăm da tự nhiên từ bên trong
> Fanpage: m.me/biggnaturevietnam