Kem chống nắng là vũ khí tối thượng bảo vệ làn da trước tác nhân xấu xí – tia UV làm đen và sạm da. Tuy nhiên bạn cần hiểu rõ về kem chống nắng và sử dụng đúng cách mới phát huy tác dụng. Hãy cùng Bigg Nature điểm danh 4 lỗi bôi kem chống nắng chị em hay mắc phải khiến da thâm nám.
Điểm danh 4 lỗi cơ bản khi bôi kem chống nắng
1. Chỉ thoa kem khi trời nắng, đi ra ngoài
Nhiều người cho rằng chỉ khi trời nắng hoặc đi ra ngoài đường thì mới cần thoa kem chống nắng; còn khi ở trong nhà hoặc trời râm mát thì không cần dùng kem chống nắng. Nhưng thực tế đây là sai lầm vô cùng tai hại, ánh nắng mặt trời có thể xuyên qua mây, cửa kính, quần áo… gây ảnh hưởng đến da, hình thành thâm nám và khiến da nhanh lão hóa. Chính vì vậy ngày nào chúng ta cũng cần thoa kem chống nắng đều đặn.
2. Không thoa lại kem chống nắng
Kem chống nắng chỉ là lớp màn chắn giúp bảo vệ da nhất thời, có thời hạn nhất định từ 3-4 giờ và bạn cần phải bôi lại để đảm bảo hiệu quả chống nắng duy trì trên da.
Chỉ số SPF trên kem chống nắng tương đương với thời gian kem bảo vệ da khỏi ánh nắng, 1SPF bằng 10 phút. Như vậy nếu dùng kem chống nắng có SPF 30 thì kem sẽ bảo vệ da được khoảng 5 tiếng. Ngoài ra, khi vận động nhiều, ra mồ hôi thì kem cũng sẽ bị hao hụt giảm bớt khả năng bảo vệ da. Vì lẽ đó các bác sĩ da liễu thường khuyến khích nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 – 3 giờ.
3. Chỉ dùng kem chống nắng mà bỏ quả các sản phẩm hỗ trợ khác
Kem chống nắng tuy giúp bảo vệ da nhưng không thể loại bỏ hoàn toàn những tác nhân gây hại. Ngoài việc dùng kem chống nắng, các chị em cũng đừng quên trang bị thêm những phụ kiện che chắn như mũ, găng tay, dù, trang phục chống nắng… để bảo vệ da tốt hơn.
4. Tẩy trang qua loa
Trong kem chống nắng có chứa nhiều thành phần hóa học, hoạt chất chống nắng, một số loại kem còn có thêm thành phần chống thấm nước, lâu trôi. Vì lẽ đó vào cuối ngày, bạn đừng quên tẩy trang kỹ càng để loại bỏ hoàn toàn kem chống nắng, giúp da thông thoáng, hạn chế sự hình thành mụn.
Phương pháp giúp làn da tránh thâm nám, sạm đen
- Sử dụng kem chống nắng có độ SPF phù hợp với làn da và không quên che chắn cẩn thận với mũ, kính râm, áo chống nắng khi ra ngoài
- Bôi lại kem chống nắng sau 2-3 giờ
- Tẩy trang và rửa mặt thật kĩ để loại bỏ bụi bẩn trên da sau một ngày làm việc, tránh các tác nhân khiến mụn hình thành
- Thiết lập một chế độ ăn uống cân bằng với thực phẩm giàu vitamin như hoa quả, rau xanh và uống đủ nước (từ 1,5 lít) hàng ngày
- Đi ngủ sớm trước 23 giờ đêm, ngủ đủ giấc khiến da có sức sống hơn
- Chăm da sáng khỏe với một số loại thực phẩm tốt cho sắc đẹp như cà chua, cam, chanh, sữa chua, mật ong… để cung cấp các dưỡng chất cần thiết, giúp da luôn chắc khỏe và rạng ngời. Tuy nhiên, thực phẩm thiên nhiên sẽ khiến da phục hồi và lên tông chậm hơn so với các thực phẩm chức năng, chính vì vậy, các viên uống làm trắng chính là sự lựa chọn an toàn hàng đầu của các chị em trong quá trình phục hồi và tái tạo làn da
Viên uống đẹp da Hestia là thực phẩm dưỡng da trắng hồng, chứa các thành phần như Saffron, Collagen, L – Glutathione… cung cấp dưỡng chất để ức chế sự hoạt động của hắc sắc tố melanin, dưỡng da trắng hồng và khỏe mạnh, bảo vệ và phục hồi làn da cháy nắng một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Tìm hiểu thêm thông tin về Viên uống đẹp da Hestia tại đây
Hiện nay, sản phẩm Viên uống đẹp da Hestia có giá 580.000 đồng/hộp 40 viên và được bán online qua Fanpage và Website của thương hiệu Bigg Nature.
+ Fanpage
+ Website